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우물우물 즉석구이 왕오징어 다리

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필라이즈 유저들은 우물우물 즉석구이 왕오징어 다리를 이렇게 먹고 있어요

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  • 진짜 다리랑 뱃살빼기 ㄹㅈㄷ 운동

    제가 진짜 하비체형에 정석이였던 사람입니다 허리는 작아서 m쯤인데 허벅지때문에 XL입고 했던 사람입니다 근데 지금은 다리가 얇아져서 m으로 사도 넉억하고 S까지 입을 수 있는정도에 드디어!! 치마도 입을수 입고 반바

    66 100 4,231 26.07.27
  • 한달 안에 10kg뺌요!

    저는 잘 빠지는 스타일인지는 모르겠지만 다이어트하면서 아침은 거르고 물 250ml 마시고 시작하고 4시에 헬스장 가서 경사 15에 속도 5로 60분 타고 엉덩이 키워 주기를 10개씩 4세트 합니다!. 물은 꼭!2L씩

    10 65 52 26.07.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(80g) 100g
칼로리 219 kcal
탄수화물 20.6 g
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단백질 16.2 g
지방 8.1 g
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탄단지 비율
219
kcal
탄수화물 20.6 g 37%
단백질 16.2 g 29%
지방 8.1 g 33%
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우물우물 즉석구이 왕오징어 다리 혈당 반응 알아봐요
우물우물 즉석구이 왕오징어 다리
현대푸드 80g 130mg/dL
즉석구이 오징어
1인분 151mg/dL
왕오징어구이
노브랜드 100g 109mg/dL
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